仕事がハネてから、『ディスポート南魚沼』 ランニングマシン、6.1キロ、４０分。 冬向けのトレーニングウェアを、上下着て。 今週は今日しか運動出来なさそうなので、 出来るだけ走り込もうと思ったけど、 金曜日ぶりの運動なので思うように行かず。 でも、…