2004-11-13 サウナ ダイエット? 体を温めようと、夕方『湯ったり苑女池店』 サウナと水風呂を行ったり来たりしながら2時間程。 初めは汗がダラダラだったのが 3往復目にもなると汗がダラダラでなくなる。 風呂から上がった後の体重計は81キロジャスト。