2006-06-13 効果出始め ダイエット? 仕事がハネた後、『ディスポート南魚沼』 エアロバイク1時間。帰る足で、『六日町中央温泉』 風呂上がりに体重計に乗る。 気持ち痩せ始めている(!) 住処に戻り、冷や奴と焼酎ロックで晩酌。