2006-08-25 筋トレ ダイエット? 20時半過ぎ、住処に戻る。 今日はスポーツセンターに行けなかったので、住処で筋トレ。 腹筋、背筋30回ずつ。 実家から貰ってきた、お中元の缶ビールと冷や奴半丁で晩酌。