風邪の予感

お腹ぐるぐるは治ったけど、今度は喉が痛い。
こりゃ、風邪か…？
　
しかし…お腹ぐるぐるの時に採血があったんだけど、
その結果から、脂肪肝の疑いがあると、先生から言われた。
独身時代、外食多かったからねぇ。
　
牛丼、カツ丼、ラーメン、Ｂ級グルメ万歳！
２０歳代は週の半分は、行きつけの居酒屋で呑む。
運動は気が向いた時にしかしない、しても風呂上がりに酒な生活を
１５年もやっていたら、こんな事になるのは目に見えている。
　
腹のエコー＆再採血の結果が年明けにある。
　
禁酒　→　断酒。
運動しろ。

ってなことを言われるんだろうなぁ。
脂肪肝は薬じゃ治んないらしいんで、とりあえずダイエットをやると…。
　
好きなものを食べられなくなるのは辛いねぇ。