帰る足で、体をラクにさせようと女池にある『湯ったり苑』へ。 パパッと湯船に浸かってから、サウナルームへ。 ここにあるテレビでK-1を見ながら汗を流すのだ。これぞ一石二鳥。 各選手の闘いを見ながら、こっちもどれだけ長く サウナルームに入っていられる…

終わった足で、昼飯。南万代町、欧風カレー食堂『ｊｉｚｉ』 いつもの、チキンカレーＡセット、スープ選択。 ここのスープはキャベツ、ブロッコリーなどの野菜が具沢山に入ったコンソメスープ。 食前には丁度良い。

１０時過ぎ、いつもの整体マッサージ屋へ。 「ひろさん、かなり痩せたんじゃない？肩胛骨がハッキリと分かるようになったわよ」 「ダイエット前から比べると、６キロも痩せましたからね〜」 「え〜！凄い！どうやって痩せたのよ」 ここからダイエット話を色…

７時半過ぎ起床。昨日久し振りに早く帰ったのに、 ナンダカンダとパソコンを触っていたら、寝たのが２時過ぎ。 ５時間ぐらいしか寝ていない。が、今日は職場自体はお休み。 これから直ぐに出掛けなくても良い。 元々、今日と明日は仕事に行くつもりだけど、…