体重下がり過ぎ

１０時半過ぎ『ディスポート南魚沼』ランニングマシン、
歩き5分〜ジョグ20分〜歩き5分〜ジョグ10分〜歩き5分、6.2km。
TBSラジオ『深夜の馬鹿力』、『ストリーム』を聞きながら。
体重、前回比−0.9kg。
　
体重計を見てビックリ。
これは、体重が下がり過ぎだ…。
リバウンドが怖い。
でも、汗を大量にかきやすくなったなぁ。結果オーライか？
　
汗流しに『六日町中央温泉』