2007-03-24 いつもより長く走る ダイエット? 11時過ぎ『ディスポート南魚沼』ランニングマシン、 歩き5分〜ジョグ14分〜歩き2分〜ジョグ19分〜歩き5分。 TBSラジオ『深夜の馬鹿力』、『ストリーム』を聞きながら。 体重、前回比−0.1kg。 汗流しに『六日町中央温泉』